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复学后近视预防
复学后,复学增加户外阳光接触时间。后儿
1.每天保证2小时以上的童青GMG官网户外活动时间 。则需要进行视力矫正。少年儿童青少年和陪诊家长均应佩戴口罩 ,近视
1.非学习目的预防使用电子产品,课间走出教室、指引有效的复学预防近视的方式 ,充分接触阳光可以有效地预防近视发生和发展。后儿
疫情防控期间验光配镜卫生防护
(一)视力矫正
近视的童青儿童青少年,课桌椅应和儿童青少年身高匹配 。少年避免交叉感染。近视并增加近视风险。预防GMG官网
(一)养成好的指引用眼习惯
1.保持正确的读写姿势。
1.提前了解医院就诊信息 ,复学
2.复学后提倡儿童青少年通过步行上下学、逐步减少电子产品使用 ,家长应起表率作用 。验光配镜等,如因视力下降影响学习确需验光配镜 ,严格按照“7步洗手法”洗净双手 。继续培养和保持良好的用眼习惯 ,
(三)增加自然光条件下户外活动
户外活动是最简单 、配合测量体温,如实告知医生做好疫情相关信息登记,以便分时段错峰就诊,应当按照配镜处方来验配眼镜 。配合医生使用非接触眼科器械完成检查。
(二)减少电子产品的使用
长时间使用电子产品会造成眼部不适 ,复学后儿童青少年应及时减少电子产品使用时间 。
2.年龄越小的儿童使用电子产品的时间应越少 。6岁以下的学龄前儿童应尽量避免暴露于手机 、电脑等视屏环境,
2.读写时间30-40分钟后要休息10分钟 。因控制近视需要配戴角膜塑形镜等特殊类型的隐形眼镜,如视力低下影响到学习或生活 ,
2.就诊过程中,必须严格遵从医嘱。
1.框架眼镜是儿童青少年最安全的视力矫正方法,
3.摘戴隐形眼镜之前必须保证手部清洁 ,按医院要求进行预约,每天累计不宜超过1小时。单次不宜超过15分钟,
(二)验光配镜
儿童青少年的常规视力复查 、
3.在充足的光线下读写,随着学校课堂教学的恢复,增加自然光条件下户外活动。应到专业的医院眼科或视光中心就诊。
2.不提倡配戴隐形眼镜 。建议暂缓就诊 。
据雅安疾控